von Wie viele heisse Mädels sind diese Woche an dir vorbeigegangen?
Ob im Supermarkt, im Café oder im Club:
Siehst du nicht ständig attraktive Frauen, die du gerne kennenlernen würdest – aber aus welchem Grund auch immer nicht ansprichst?
In diesem Artikel lernst du, wie du diese verdammte Ansprechangst endlich überwindest und Frauen fast wie auf Autopilot ansprechen kannst.
Bist du bereit?
Dann lass uns loslegen.
Tipp 1: Das richtige Mindset
Wenn du nur einen Tipp in diesem Artikel liest, dann lass es diesen sein.
Das richtige Mindset lässt sich auf drei grundlegende Teile herunterbrechen, die du unbedingt verinnerlichen solltest:
1) DU BIST NICHT ALLEINE
Die allerwenigsten Männer können Frauen einfach so sympathisch und selbstbewusst ansprechen.
Die Angst vor einem Korb sitzt bei 99,9% der Männern tief und kann nur durch Übung überwunden werden.
FLIRTEN IST EIN LERNPROZESS!
Sieh Körbe nicht als Misserfolg, sondern als einen weiteren Schritt in die richtige Richtung. Je mehr Körbe du kassierst, desto weniger werden sie dir ausmachen.
2) NERVOSITÄT IST NORMAL!
Dieses unangenehme Gefühl in deinem Magen?
Die innere Stimme, die dich zurückhalten möchte?
All das ist O-K-A-Y!
Akzeptiere deine Ansprechangst, weil es völlig normal ist.
Du kannst sogar offensiv damit umgehen:
„Hey, Ich mache sowas eigentlich nie und bin deshalb etwas nervös – aber ich musste einfach kurz rüberkommen und dir Hallo sagen!“.
Ehrlichkeit ist sexy und zeigt: Du stehst zu deinen Gefühlen und versteckst dich nicht. Das lässt dich automatisch selbstbewusster erscheinen.
3) VERGISS DAS ERGEBNIS
Mach dir keinen Kopf darüber, ob du am Ende mit ihr im Bett landest, ihre Nummer bekommst oder eine heftige Abfuhr kassierst (passiert uns allen).
Im Gegensatz zu den allermeisten Männern hast du nämlich Mut bewiesen und hast sie angesprochen. Und je häufiger du das tust, desto besser wirst du. Erfolg ist nur eine Frage der Zeit!
Das sind die drei Grundlagen eines gesunden Ansprech-Mindsets. Eng verbunden damit ist eine goldene Regel, die du bestimmt schon gehört hast:
Tipp 2: Sprich sie innerhalb von 3 Sekunden an
Die 3-Sekunden-Regel ist nicht umsonst ein echter Klassiker.
Du solltest sie unbedingt befolgen, weil das Ansprechen sonst viel schwieriger wird.
Das hat einen einfachen Grund:
Sobald du anfängst nachzudenken, wirst du automatisch zahlreiche Ausreden konstruieren, warum gerade jetzt nicht der richtige Zeitpunkt zum Ansprechen ist.
Und sobald das geschehen ist, kannst du dich häufig kaum noch überwinden.
Das kennst du sicher aus eigener Erfahrung, oder?
Wenn du das nächste Mal eine attraktive Frau siehst, mach deshalb folgendes:
Zähle in deinem Kopf 3-2-1 herunter, atme tief ein und sprich sie sofort an.
Das Zählen gibt dir keine Chancen Bullshit-Ausreden zu erfinden und verhindert, dass die Amygdala in deinem Gehirn übernimmt (und eine Stressreaktion auslöst).
Und das Beste?
Sobald du auf sie zugehst und deine anfängliche Angst überwunden hast, wird es eigentlich nur noch einfacher…
Tipp 3: Vergiss Anmachsprüche
Denn Anmachsprüche wirken plump und billig.
Um Frauen erfolgreich anzusprechen musst du keine Sprüche auswändig lernen oder besonders kreativ sein.
Mein bester „Opener“?
„Hi, ich weiß, das ist etwas ungewöhnlich, aber du bist mir gerade aufgefallen und ich musste dich einfach ansprechen.“
Du kannst ihr auch einfach ein ehrliches Kompliment machen.
Oder du startest mit einer simplen Frage (zum Beispiel nach einem Weg, der Uhrzeit oder einem Restaurant in der Nähe ).
Von dort kannst du dann in andere Gesprächsthemen übergehen.
Das eignet sich vor allem, wenn du etwas schüchterner bist.
So kannst du deine Komfortzone langsam erweitern, bis du sie irgendwann direkter ansprechen kannst.
Das Key-Learning hier:
Am Ende des Tages ist es tatsächlich nicht so wichtig, was du sagst.
Viel wichtiger ist ein selbstsicheres Auftreten.
Und das bringt uns auch schon zum nächsten Tipp:
Tipp 4: Sei du selbst!
Du kannst die langweiligsten Dinge sagen, solange du selbstsicher auf sie zugehst.
Wie das geht?
Schaue ihr in die Augen und lächle!
Die Spiegelneuronen im Gehirn werden Sie animieren zurück zu lächeln, was positive Gefühle in ihr auslöst.
Augenkontakt kannst du dagegen ganz einfach üben, indem du beim Ansprechen immer versuchst, die Augenfarbe deines Gegenübers zu erkennen.
Sei aber natürlich kein Creep und starre ihr ununterbrochen in die Augen!
Bonus-Tipp: Rede mit so vielen Menschen wie möglich. Ob die Oma an der roten Ampel, mit der Verkäuferin im Klamottenladen oder dem Barkeeper in deiner Lieblingsbar: Je mehr Smalltalk du mit Fremden machst, desto sicherer wirst du auch im Frauen-Ansprechen.
Tipp 5: Komm auf den Punkt
Auch wenn du mit einer indirekten Frage startest:
Irgendwann musst du Interesse zeigen und auf den Punkt kommen.
Normalerweise geschieht das nach 1-2 Minuten, länger muss das erste Gespräch nicht dauern.
Spätestens wenn das Gespräch zu Ende geht, solltest du also nach Ihrer Nummer fragen oder direkt ein Date vorschlagen.
Auch hier brauchst du keinen kreativen Spruch, sondern kannst einfach du selbst sein:
„Es war echt nett, dich kennenzulernen. Ich muss jetzt leider weiter, aber lass uns doch mal Nummern austauschen. Vielleicht können wir mal was trinken gehen.“
Schlusswort: Frauen ansprechen ist keine Raketenwissenschaft
Dieser Artikel liefert dir alles, was du zum Ansprechen brauchst.
Dieser Satz ist so wichtig, dass du ihn dir am besten noch einmal durchliest.
Denn das bedeutet auch:
Du brauchst keine weiteren Blogartikel mehr übers Ansprechen lesen.
Du brauchst nicht mehr zu Hause zu sitzen und stundenlange Ansprech-Tutorials auf YouTube schauen.
All das ist von nun an Zeitverschwendung.
Das einzige, was nun zu tun ist?
Übung! Also schwing deinen A*rsch nach draußen und sprich Frauen an!
Ich verspreche dir: Wenn du diese 5 Tipps hier befolgst, ist Erfolg nur eine Frage der Zeit.
Also worauf wartest du?
